太っ…いや…増量成功…!!

皆様、お疲れ様です!!
初更新から、どうしようもない記事投下します。(笑)

昔から、ある悩みがありました。
どうでもいい、と言えばどうでもいい悩みなのですが。

要は、太れない、という悩み。

代謝が良すぎるのか、動き過ぎるのか、小食なのか‥

しかし、この年齢にもなると、痩せすぎていても、貧相で格好悪いので。
(あくまで聖詩個人の考え方です)

少し、太りたいな。というか、増量したい。
昔から、運動ばかりしていたので、痩せているのに筋肉は程よくあったのですが…いい筋肉をつけたい。
筋トレしてさらに筋肉をつけるにしても、一度太ってから筋トレするほうが、良い筋肉がつくらしい。

という一心で、まずは頑張って、太りまして。
以前、53キロだった体重を、63キロまでの増量に成功致しました!

約10キロの増量!
親や妹や親父にはでぶでぶバカにされますが、僕は元気です(笑)
まだそんなに見た目でぶじゃないと思うし。

え?増量って言って、太った言い訳してるだけって‥?
ななな何を言っているんだそそそんなわけなな‥!爆←

でも、先程、去年の夏の写真を見て、ちょっと驚きました。
あれ?この写真…

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自分、なんか、もう既に、でぶじゃない?
ほら、あごの下とか。。

…。

これは…急にハードワークをやめた時か‥(笑)

…。

か…格好良いでぶになります!←

ちなみに、先日、2年前のポスティングの後遺症で、両膝に水がたまってしまいまして
人生初、膝の水を抜いてきました(笑)!いやー、痛かった!

病院でも、まわりは70歳以上のおばあちゃんばかりで。
お医者さんに、足の筋肉を見せたら、

「何のスポーツやってますか」

と聞かれまして。

「掃除屋」

と答えました(笑)。
いや、ホントやし。あ、スポーツじゃないかw

皆様も、膝は大事にしてくださいませ(*´ω`)
おやすみっしゅ!!

 

~ライブのお知らせ~

2016年5月1日(日)
中川正太朗ワンマンライブ「ありがとうのしるし」
場所: 秋田県児童会館
※開演時間: 開場PM5:00 開演PM6:00  チケット: 前売り・当日¥2,500
act. 中川正太朗バンド(※佐藤聖詩はピアノサポートです)/鴉/etc.

2016年5月14日(土)
36°5&紘史共同企画『寄り添える場所 vol.5』
Acoustic Live Bar 『36°5』
東京都渋谷区幡ケ谷2丁目13−1
OPEN 18:30 START 19:00  ¥2500(1drink付)
出演/紘史・小林未奈(大阪)・中村啓士ほか